Iseng - Iseng Bkin Blogspot

Apa itu CBBE dan UNP pada skyrim,
CBBE dan UNP pada Skyrim merupakan meshes/kerangka dari proporsi body MOD

Kegunaan nya adalah untuk memberikan bentuk body yg perfect (menurut agan2 pribadi)
karena kita dapat mengatur satu per satu size bagian body mana yg ingin kita ubah
tidak seperti saat game yang mengubah ukuran body secara keseluruhan berdasar ukuran berat
jika kurus maka, smua nya akan tampak kecil
jika gemuk maka, smua nya akan terlihat berisi

Dapat dikatakan CBBE dan UNP itu adalah merk dari mod kerangka

1. Texture CBBE lebih bagus, karena para player disini menginginkan tampilan yang sempurna, mulus, dan indah
2. Texture UNP bisa di bilang texture normal karena texture UNP ini berkiblat pada tampilan sesungguh nya dari body 

Tak jarang terdapat bebrapa label "CBBE only" atau "UNP only" pada MOD armor
tetapi masih dapat kita gunakan meski kita tidak meggunakan body mod dari CBBE/UNP, tapi coba perhatikan armor tersebut pasti ada beberapa bagian yg tidak matching dengan body,
contoh nya jika rambut character kita panjang, maka rambut itu akan menembus masuk ke armor, ya gpp c... tp kan... kurang.. sreg aj d liatnya .. bahkan ada yang badan nya ilang klo kita pake armor

nah untuk mengatasi hal di atas maka para tukang MOD membuat label :
"CBBE only" atau "UNP only", maksudnya
armor tersebut dirancang khusus untuk di gunakan pada kerangka tertentu
jika itu berlabel CBBE maka MOD akan lebih matching jika menggunakan body mod CBBE
jika itu berlabel UNP maka MOD akan lebih matcing jika menggunakan body mod UNP

jadi gk ad tuh badan ilang pas pake armor / rambut tembus ke armor .......... CMIIW

INFORMASI

Di dalam pengolahan sistem pada akhirnya menghasilkan suatu informasi, untuk itu pendefenisian informasi diperlukan untuk menunjang berhasilnya pengembangan sistem yang akan dirancang. Defenisi umum untuk informasi dalam sistem informasi menurut Jogiyanto H.M (1990; 11) :“Informasi adalah data yang dapat diolah yang lebih berguna dan berarti bagi yang menerimanya”.

Menurut RobertG.Murdik (1973; 12) :“Informasi adalah data yang telah diolah menjadi suatu bentuk yang berarti bagi penerimanya dan bermanfaan dalam pengambilan keputusan saat ini atau mendatang”.

Jadi Informasi adalah data yang diproses kedalam bentuk yang lebih berarti bagi penerima dan berguna dalam pengambilan keputusan, sekarang atau untuk masa yang akan datang..

Informasi dalam suatu lingkungan sistem informasi memiliki beberapa ciri-ciri yaitu :

1. Benar atau salah, Ini dapat berhubungan dengan realitas atau tidak bila penerimaan informasi yang salah dipercayai mengakibatkan sama seperti benar.
2. Baru, Informasi dapat sama sekali baru dan segar bagi penerimanya.
3. Tambahan, Informasi dapat memperbaharui atau memberikan tambahan baru pada informasi yang talah ada.
4. Korektif, Informasi dapat menjadi suatu korektif atas informasi yang salah.
5. Penegas, Informasi dapat mempertegas informasi yang telah ada, ini berguna karena meningkatkan persepsi penerimanya atau kebenaran informasi tersebut.

Informasi dapat dikatakan berkualitas apabila telah memenuhi kriteria-kriteria sebagai berikut :

• Informasi harus akurat dan jelas, Yaitu informasi yang tidak mengandung keraguan-keraguan, sama maksudnya yang disampaikan dengan yang menerima, bebas dari kesalahan-kesalahan dan tidak menyesatkan, harus menjelaskan dan mencerminkan maksudnya atau dengan kata lain tidak menimbulkan pertanyaan bagi penerima informasi tersebut.
• Up to date (Tepat waktu), Yaitu informasi tersebut datang ke penerima tidak terlambat karena informasi yang tidak tepat waktu sudah tidak mempinyai nilai.
• Informasi harus relevan, Yaitu informasi itu diterima bagi orang yang membutuhkan atau bermanfaat bagi yang menerimanya.

Metode pengumpulan data / Informasi :
1. Pengamatan langsung

2. Wawancara

3. Perkiraan koserponden

4. Daftar pertanyaan

Kualitas informasi;

Tergantung dari 3 hal, yaitu informasi harus :

• Akurat, berarti informasi harus bebas dari kesalahan-kesalahan dan tidak bias atau menyesatkan. Akurat juga berarti informasi harus jelas mencerminkan masudnya.
• Tetap pada waktunya, berarti informasi yang datang pada penerima tidak boleh terlambat.
• Relevan, berarti informasi tersebut menpunyai manfaat untuk pemakainya. Relevansi informasi untuk tiap-tiap orang satu dengan yang lainnya berbeda.

DATA

Data adalah sesuatu yang belum mempunyai arti bagi penerimanya dan masih memerlukan adanya suatu pengolahan. Data bisa berujut suatu keadaan, gambar, suara, huruf, angka, matematika, bahasa ataupun simbol-simbol lainnya yang bisa kita gunakan sebagai bahan untuk melihat lingkungan, obyek, kejadian ataupunsuatu konsep.

Sistem

Istilah sistem merupakan istilah dari bahasa yunani “system” yang artinya adalah himpunan bagian atau unsur yang saling berhubungan secara teratur untuk mencapai tujuan bersama.

Sistem menurut para ahli

L. James Havery

Sistem adalah prosedur logis dan rasional untuk merancang suatu rangkaian komponen yang berhubungan satu dengan yang lainnya dengan maksud untuk berfungsi sebagai suatu kesatuan dalam usaha mencapai suatu tujuan yang telah ditentukan.

John Mc. Manama

Sistem adalah sebuah struktur konseptual yang tersusun dari fungsi-fungsi yang saling berhubungan yang bekerja sebagai suatu kesatuan organik untuk mencapai suatu hasil yang diinginkan secara efektif dan efesien.

C.W. Churchman

Sistem adalah seperangkat bagian-bagian yang dikoordinasikan untuk melaksanakan seperangkat tujuan.

J.C. Hinggins

Sistem adalah seperangkat bagian-bagian yang saling berhubungan.

Edgar F Huse dan James L. Bowdict

Sistem adalah suatu seri atau rangkaian bagian-bagian yang saling berhubungan dan bergantung sedemikian rupa sehingga interaksi dan saling pengaruh dari satu bagian akan mempengaruhi keseluruhan.

Syarat -syarat sistem :

1. Sistem harus dibentuk untuk menyelesaikan tujuan
2. Elemen sistem harus mempunyai rencana yang ditetapkan
3. Adanya hubungan diantara elemen system
4. Unsur dasar dari proses (arus informasi, energi dan material) lebih penting dari pada elemen system
5. Tujuan organisasi lebih penting dari pada tujuan elemen Klasifikasi sistem

Sistem Informasi

• Sistem Informasi adalah sekumpulan komponen dari informasi yang saling terintegrasi untuk mencapai tujuan yang spesifik. Komponen yang dimaksud adalah komponen input, model, output, teknologi, basis data (data base), kontrol atau komponen pengendali.

• Sistem Informasi adalah sekumpulan hardware, software, brainware, prosedur dan atau aturan yang diorganisasikan secara integral untuk mengolah data menjadi informasi yang bermanfaat guna memecahkan masalah dan pengambilan keputusan qq

• Sistem Informasi adalah satu Kesatuan data olahan yang terintegrasi dan saling melengkapi yang menghasilkan output baik dalam bentuk gambar, suara maupun tulisan.

• Sistem Informasi adalah Proses yang menjalankan fungsi mengumpulkan, memproses, menyimpan, menganalisis, dan menyebarkan informasi untuk kepentingan tertentu; kebanyakan SI dikomputerisasi.

• Sistem informasi adalah sekumpulan komponen pembentuk sistem yang mempunyai keterkaitan antara satu komponen dengan komponen lainnya yang bertujuan menghasilkan suatu informasi dalam suatu bidang tertentu. Dalam sistem informasi diperlukannya klasifikasi alur informasi, hal ini disebabkan keanekaragaman kebutuhan akan suatu informasi oleh pengguna informasi. Kriteria dari sistem informasi antara lain, fleksibel, efektif dan efisien.

• Sistem informasi adalah kumpulan antara sub-sub sistem yang salaing berhubungan yang membentuk suatu komponen yang didalamnya mencakup input-proses-output yang berhubungan dengan pengolaan informasi (data yang telah dioleh sehingga lebih berguna bagi user)

• Sistem informasi adalah sistem yang saling berhubungan dan terintegrasi satu dengan yang lain dan bekerja sesuai dengan fungsinya untuk mengatur masalah yang ada.

• Suatu sistem informasi (SI) atau information system (IS) merupakan aransemen dari orang, data, proses-proses, dan antar-muka yang berinteraksi mendukung dan memperbaiki beberapa operasi sehari-hari dalam suatu bisnis termasuk mendukung memecahkan soal dan kebutuhan pembuat-keputusan manejemen dan para pengguna yang berpengalaman di bidangnya.

UML (Unified Modelling Language)

Unified Modelling Language (UML) adalah sebuah “bahasa” yang telah menjadi standar dalam industri untuk visualisasi, merancang dan mendokumentasikan sistem piranti lunak. UML menawarkan sebuah standar untuk merancang model sebuah sistem.

Dengan menggunakan UML kita dapat membuat model untuk semua jenis aplikasi piranti lunak, dimana aplikasi tersebut dapat berjalan pada piranti keras, sistem operasi dan jaringan apapun, serta ditulis dalam bahasa pemrograman apapun. Tetapi karena UML juga menggunakan class dan operation dalam konsep dasarnya, maka ia lebih cocok untuk penulisan piranti lunak dalam bahasa-bahasa berorientasi objek seperti C++, Java, C# atau VB.NET. Walaupun demikian, UML tetap dapat digunakan untuk modeling aplikasi prosedural dalam VB atau C.

Seperti bahasa-bahasa lainnya, UML mendefinisikan notasi dan syntax/semantik. Notasi UML merupakan sekumpulan bentuk khusus untuk menggambarkan berbagai diagram piranti lunak. Setiap bentuk memiliki makna tertentu, dan UML syntax mendefinisikan bagaimana bentuk-bentuk tersebut dapat dikombinasikan. Notasi UML terutama diturunkan dari 3 notasi yang telah ada sebelumnya: Grady Booch OOD (Object-Oriented Design), Jim Rumbaugh OMT (Object Modeling Technique), dan Ivar Jacobson OOSE (Object-Oriented Software Engineering).

Sejarah UML

Sejarah UML sendiri cukup panjang. Tahun 1950-an saat keterbatasan hardware, media penyimpanan dan software pemrograman, muncul metode perancangan sistem yang berbasis proses. Muncul diagram-diagram terkenal seperti Data Flow Diagram (DFD). Inti dari diagram ini adalah entitas apa dan melakukan proses apa dengan metode yang sangat terkenal SDLC: System Development Life Cycle. Tahun 1976, Chen menemukan Entity Relationship Diagram (ERD) yang berguna dalam memodelkan database dari suatu proses. Dimulailah era metode perancangan sistem berbasis DATA. Muncul istilah terkenal: Relational Database Management System (RDBMS). Metode perancangan ini berusaha menutupi kelemahan metode perancangan berbasis proses. Perlu diketahui bahwa proses sangat cepat berubah dibandingkan data.

Sampai era tahun 1990, Tahun 90-an, diiringi membanjirnya software berorientasi object, bahkan hingga ke database seperti Oracle, SQL Server, dan lain-lain sudah menganut OR-DMBS (Object Relational – DBMS). Seperti kita ketahui puluhan metodologi pemodelan berorientasi objek telah bermunculan di dunia. Diantaranya adalah: metodologi booch [1], metodologi coad [2], metodologi OOSE [3], metodologi OMT [4], metodologi shlaer-mellor [5], metodologi wirfs-brock [6], dsb. Masa itu terkenal dengan masa perang metodologi (method war) dalam pendesainan berorientasi objek. Masing-masing metodologi membawa notasi sendiri-sendiri, yang mengakibatkan timbul masalah baru apabila kita bekerjasama dengan group/perusahaan lain yang menggunakan metodologi yang berlainan.

Dimulai pada bulan Oktober 1994 Booch, Rumbaugh dan Jacobson, yang merupakan tiga tokoh yang boleh dikata metodologinya banyak digunakan mempelopori usaha untuk penyatuan metodologi pendesainan berorientasi objek. Pada tahun 1995 direlease draft pertama dari UML (versi 0.8). Sejak tahun 1996 pengembangan tersebut dikoordinasikan oleh Object Management Group. Tahun 1997 UML versi 1.1 muncul, dan saat ini versi terbaru adalah versi 1.5 yang dirilis bulan Maret 2003. Booch, Rumbaugh dan Jacobson menyusun tiga buku serial tentang UML pada tahun 1999. Sejak saat itulah UML telah menjelma menjadi standar bahasa pemodelan untuk aplikasi berorientasi objek. Hingga saat ini UML sudah versi 2.2.

Konsep Dasar UML

Untuk menguasai UML, sebenarnya cukup dua hal yang harus kita perhatikan, yaitu menguasai pembuatan diagram UML dan menguasai langkah-langkah dalam analisa dan pengembangan dengan UML.

Komponen penyusun utama dari UML adalah things dan relationships; yang dikombinasikan dengan cara berbeda-beda dengan mengikuti aturan yang berbeda pula untuk menghasilkan tipe diagram yang berbeda. UML mendefinisikan diagram-diagram sebagai berikut:

1. use case diagram
2. class diagram
3. statechart diagram
4. activity diagram
5. sequence diagram
6. collaboration diagram
7. component diagram
8. deployment diagram

• Periksa kabel power (kalau longgar kencangkan).
• Periksa kabel data apakah pemasangannya sudah benar? Jangan lupa kabel dengan ujungyang berwarna merah, periksa kabel data biasanya ada yang putus. Untuk lebih yakin gunakan kabel data yang baru.
• Periksa Jumper, kalau hardisk di posisi master maka CDROM harus diposisi slave (lihat jumpernya)
• Periksa seting BIOS (Standard Serup) apakah Primary dan secondary semua diset Auto
• Periksa lampu led-nya apakah nyala, dan tekan eject apakah berfungsi, kalau tidak berfungsi berarti kerusakan ada di board kontroler CD/DVD
• Anda bisa membongkarnnya dan coba anda periksa apakah ada solderan yang lepas atau
• retak, coba anda solder kembali.

Kerusakan Pada CDROM/ RW, DVDROM/ RW : Tidak Bisa Baca CD, Bisa
Baca Tapi Pilih-Pilih CD (Hanya CD yang Original / yang Masih Bagus
yang Bisa Dibaca)
• Kerusakan pada Optiknya: kotor atau sudah lemah. Cara mengatasinya: bongkar
cd/dvdrom, lepaskan semua bautnya, lepas semua penutup/ casing-nya.
Coba anda perhatikan gambar optic set, di mana terdapat satu komponen yang disebut
trimpot, berbentuk bulat kecil dengan 3 kaki, dan dibagian tengahnya ada pengaturan / trim
untuk kepala obeng, ada yang berbentu plus atau min
• Terlebih dahulu coba anda bersihkan kepala optic dengan cottonbud (korek kuping) secara
perlahan dan hati-hati. Jangan sampai serat kabel yang menghubungkan antara kepala optic
dengan rangkaiannya putus.
• Jika CD/DVDROM/R/W ada masalah dalam pembacaan disk, apakah tidak bisa baca, kadang
baca, pilih-pilih CD, tidak bisa burn/ membakar/ menulis (write) disk, maka kerusakan
terletak pada optiknya. Sebelumnya dalam keadaan penutup/ cover terbuka, coba anda
hubungkan powernya dan anda lihat. Awas!!! Jangan terlalu dekat karena cahaya yang
dikeluarkan optic mengandung radiasi, anda cukup perhatikan dari jauh, apakah optiknya
mengeluarkan cahaya atau tidak?
• Kalau masih mengeluarkan cahaya meskipun redup/ lemah, biasanya masih bisa di trim/
setting, anda tinggal men-trim/ setting dengan cara memutar trimpot tadi dengan obeng
kecil sesuai dengan lubangnya apakah min atau plus, secara perlahan dan hati-hati searah jarum jam. Dalam melakukan penge-trim-an/ setting, jangan terlalu banyak memutarnya.
Coba anda putar/ trim sedikit saja, setelah itu komputer anda matikan, dan pasangkan kabel
data ke CD/DVD, kemudian anda nyalakan lagi
• Cobalah lakukan pengetesan, apakah proses baca/ tulisnya normal? Kalau masih belum
normal, coba anda ulangi langkah diatas, putar sedikit lagi. Dan anda coba lagi.
Kerusakan Pada Floppy Disk : Tidak Terdeteksi/ Lampu Led Nyala
Terus/ Flopyy Disk Error
Periksa kabel data, ada kemungkinan kabel data terbalik masang, catatan : kabel dengan ujung berwarna
merah adalah yang harus dipasang pada pin pertama.
Coba anda restart lagi, biasanya kalau sudah terdeteksi, pesan error “floppy disk error” tidak akan muncul
dan lampu akan menyala sesaat diikuti oleh gerakan dan suara dari floppy disk Kerusakan Pada Floppy Disk : Tidak Bisa Baca/ Tulis pada Disket
• Coba anda cek dulu apakah disketnya bagus?
• Lepaskan penutup/ cover floppy
• Bersihkan dengan sangat hati-hati menggunakan kuas
• Lihat kepala head atas dan bawah, apakah ada kotoran menempel, jika ada bersihkan
menggunakan cottonbud (korek kuping) yang telah dibasahi oleh alcohol, kemudian coba
anda bersihkan kotoran yang menempel di kepala head atas dan bawah. (dalam pengerjaan
anda harus ekstra hati-hati, karena kalau tidak kedua head tersebut akan rusak).
• Kalau masih tidak bisa baca/ tulis coba anda longgarkan kedua baut head, kemudian anda
atur head apakah ke depan-belakang atau ke pinggir sambil mengaktifkan floppy disknya
supaya bisa baca disket.

Bagi pengguna koneksi internet dial-up, mungkin anda sering mengalami koneksi internet yang anda pakai tiba-tiba putus. Hal ini disebabkan banyak hal diantaranya karena Internet Service Provider (ISP) anda bermasalah, kualitas modem yang tidak bagus, system komputer anda bermasalah dan banyak lagi. Kondisi tersebut pastinya akan membuat anda kesal karena anda harus melakukan dial ulang ke operator ISP tiap koneksi internet yang anda pakai putus.

Jika anda pengguna modem eksternal GSM/CDMA/3G, masalah tersebut sudah bisa diatasi karena kebanyakan software bawaan dari modem menyediakan fasilitas auto-reconnect ke ISP yang anda pakai. Fitur ini secara otomatis akan melakukan dial otomatis ke ISP tanpa menunggu perintah dari anda secara manual.

Lalu bagiamana jika software bawaan yang disediakan tidak menyediakan auto reconnect di modem tersebut? Hal itu bukan menjadi masalah karena anda bisa mengkonfigurasi sendiri fasilitas auto reconnect pada modem anda.

Berikut kami jelaskan bagaimana cara konfigurasi auto reconnect pada modem, baik itu GSM, CDMA, 3G atau eksternal modem yang terhubung dengan kabel telephone :

• Buka Control Panel.
• Pilih koneksi internet dial-up yang anda pakai. Sebagai contoh, kami menggunakan ISP dari telkom flexi.
  
• Klik kana dan pilih Properties.
• Klit bab Options.
  
• Pada bagian Redialing options, beri tanda pada Redial if line is dropped. Masukkan juga angka Redial attempts dengan angka 999 (Pilihan ini akan memerintahkan system untuk melakukan dial secara berulang-ulang sampai 999 kali jika koneksi putus). Pada bagian Time between redial redial attemps, pilih 10 seconds. Jika koneksi drop, system akan menunggu selama 10 detik sebelum melakukan dial ulang. Waktu ini akan digunakan oleh modem untuk me-refresh modem agar bisa digunakan kembali. Pada kondisi normal, 10 detik sudah cukup bagi modem untuk siap digunakan kembali.
• Kembali ke Tab General, dan klik tombol Configure.
• Pada bagian Hardware features, hilangkan semua tanda pada pilihan tersebut. Hal ini dimaksudkan agar modem secara langsung terkoneksi dengan provider internet tanpa perlu lagi dicontrol oleh system windows. Pilihan ini akan memperpendek jalur autentikasi dial ke provider yang juga akan mempercepat proses koneksi internet.
  
• Klik tombol OK untuk mengakhiri koneksi.

Sekarang coba anda dial manual ke provider internet yang anda pakai. Jika pada saat surfing web koneksi anda tiba-tiba putus, system akan melakukan dial ulang secara otomatis tanpa harus melakukan dial manual seperti saat pertama kali terhubung ke internet.

Optimalkan juga penonaktifan QOS Packet Scheduler untuk mempercepat koneksi dial-up yang anda gunakan!

Jika anda punya pengalaman seputar koneksi internet dial-up, share pengalaman anda dengan kami dengan cara meninggalkan komentar di bawah ini.

Berikut tahapan2 sesuai dengan jenis kesalahan.

1. Memperbaiki Instalasi (Repair Install)

Jika Windows XP Anda rusak (corrupted) dimana Anda tidak mempunyai sistem operasi lain untuk booting,
Anda dapat melakukan perbaikan instalasi (Repair Install) yang bekerja sebagaimana setting (pengaturan)
yang awal.

- Pastikan Anda mempunyai kunci (key) Windows XP yang valid.
- Keseluruhan proses akan memakan waktu kurang lebih 1/2 atau 1 jam, tergantung spek komputer Anda.
- Jika Anda dimintai password administrator, sebaiknya Anda memilih opsi perbaikan (repair) yang kedua,
bukan yang pertama.
- Masukkan CD Windows XP Anda dan lakukan booting dari CD tersebut.
- Ketika sudah muncul opsi perbaikan kedua R=Repair, tekan tombol R
Ini akan memulai perbaikan.
- Tekan tombol F8 untuk menyetujui proses selanjutnya "I Agree at the Licensing Agreement"
- Tekan tombol R saat direktori tempat Windows XP Anda terinstal. Biasanya C:\WINDOWS
Selanjutnya akan dilakukan pengecekan drive C: dan mulai menyalin file-file.
Dan secara otomatis restart jika diperlukan. Biarkan CD Anda dalam drivenya.
- Berikutnya Anda akan melihat sebuah gambar "progress bar" yang merupakan bagian dari perbaikan,
dia nampak seperti instalasi XP normal biasanya, meliputi "Collecting Information, Dynamic Update,
Preparing Installation, Installing Windows, Finalizing Installation".
- Ketika ditanya, klik tombol Next
- Ketika ditanya untuk memasukkan kunci, masukkan kunci (key) Windows XP Anda yang valid.
- Normalnya Anda menginginkan tetap berada dalam nama Domain atau Workgroup yang sama.
- Komputer akan restart.
- Kemudian Anda akan mempunyai layar yang sama sebagaimana pengaktifan sistem ketika instalasi normal.
- Register jika Anda menginginkannya (biasanya tidak diperlukan).
- Selesai

Sekarang Anda bisa log in dengan account Anda yang sudah ada.

__________________________________________________ __________________________________________________ ___


2. NTOSKRNL Rusak atau Hilang (Missing or Corrupt)

Jika Anda mendapati pesan error bahwa "NTOSKRNL not found" / NTOSKRNL tak ditemukan, lakukan:
- Masukkan CD Windows XP dan booting dari CD tersebut.
- Pada saat muncul opsi R=Repair yang pertama, tekan tombol R.
- Tekan angka sesuai dengan lokasi instalasi Windows yang ingin diperbaiki yang sesuai.
- Biasanya #1
- Pindahlah ke drive CD Drive Anda berada.
- Tulis: CD i386
- Tulis: expand ntkrnlmp.ex_ C:\Windows\System32\ntoskrnl.exe
- Jika Windows XP Anda terinstal di tempat lain, maka ubahlah sesuai dengan lokasinya.
- Keluarkan CD Anda dan ketikkan EXIT

__________________________________________________ __________________________________________________ ___


3. HAL.DLL Rusak atau Hilang (Missing or Corrupt)

Jika Anda mendapatkan error berkenaan dengan rusak atau hilangnya file hal.dll, ada kemungkinan
file BOOT.INI mengalami salah konfigurasi (misconfigured).

- Masukkan CD Windows XP dan booting dari CD tersebut.
- Pada saat muncul opsi R=Repair yang pertama, tekan tombol R.
- Tekan angka sesuai dengan lokasi instalasi Windows yang ingin diperbaiki yang sesuai.
- Biasanya #1
- Tulis: bootcfg /list
Menampilkan isi/masukan pada file BOOT.INI saat ini
- Tulis: bootcfg /rebuild
Memperbaiki konfigurasi dari file BOOT.INI
- Keluarkan CD Anda dan ketikkan EXIT

__________________________________________________ __________________________________________________ ___

4. Direktori \WINDOWS\SYSTEM32\CONFIG rusak atau hilang

Jika Anda mendapatkan error dengan tulisan:

"Windows could not start because the following files is missing or corrupt
\WINDOWS\SYSTEM32\CONFIG\SYSTEM or \WINDOWS\SYSTEM32\CONFIG\SOFTWARE"

- Masukkan CD Windows XP dan booting dari CD tersebut.
- Pada saat muncul opsi R=Repair yang pertama, tekan tombol R.
- Tekan angka sesuai dengan lokasi instalasi Windows yang ingin diperbaiki yang sesuai.
- Biasanya #1
- Masukkan password administrator jika diperlukan.
- Tulis: cd \windows\system32\config
- Berikutnya tergantung di bagian mana letak terjadinya kerusakan:
- Tulis: ren software software.rusak ATAU ren system system.rusak
- Berikutnya lagi juga tergantung di bagian mana letak terjadinya kerusakan:
- Tulis: copy \windows\repair\system
- Tulis: copy \windows\repair\software
- Keluarkan CD Anda dan ketikkan EXIT

__________________________________________________ __________________________________________________ ___

5. NTLDR atau NTDETECT.COM tak ditemukan (NTLDR or NTDETECT.COM Not Found)

Jika Anda mendapati error bahwa NTLDR tak ditemukan saat booting:

a. Untuk partisi tipe FAT
- Silakan Anda melakukan booting dari disket Win98 Anda dan salinlah file NTLDR atau NTDETECT.COM
dari direktori i386 ke drive induk/akar (root) C:\

b. Untuk partisi tipe NTFS
- Masukkan CD Windows XP dan booting dari CD tersebut.
- Pada saat muncul opsi R=Repair yang pertama, tekan tombol R.
- Tekan angka sesuai dengan lokasi instalasi Windows yang ingin diperbaiki yang sesuai.
- Biasanya #1
- Masukkan password administrator jika diperlukan.
- Masukkan perintah berikut, dimana X: adalah alamat drive dari CD ROM Anda (Sesuaikan!).
- Tulis: COPY X:\i386\NTLDR C\:
- Tulis: COPY X:\i386\NTDETECT.COM C:\
- Keluarkan CD Anda dan ketikkan EXIT

Nama saya WAHYU SENO AJI. Saya adalah mahasiswa di PERGURUAN TINGGI RAHARJA. Raharja dibagi menjadi 2 yaitu AMIK untuk program study diploma 3 (D3) dan STMIK untuk program studi Strata 1 (S1).

Alasan saya kuliah di GREEN KAMPUS Raharja adalah karena untuk mencari ilmu dibidang komputerisasi yang saya sukai, raharja juga memiiki macam macam jurusan TI, SI, MI dll, saya memilih jurusan sistem komputer dengan konsentrasi CCIT, saya senang berkuliah di perguruan tinggi raharja karena merupakan salah satu KAMPUS UNGGULAN dan jaraknya dekat dengan rumah saya, letak nya startegis. Semoga dengan berkuliah di raharja akan memiliki PRIBADI RAHARJA yang kelak berguna pada bangsa dan negara indonesia

Artikel ini saya tulis bertujuan untuk para pemiliki email agar selalu berhati-hati dalam mengoperasikan email kita, banyak para hacker yang mencari suatu bugs dari suatu website, salah satu nya website penyedia email gratisan.

Mungkin untuk situs-situs besar seperti yahoo dan gmail akan dapat dengan mudah nya meng-handle suatu bugs pada website mereka, namun bagaimana jika web itu dikelola hanya mengandalkan satu developer yang tidak dapat memantau server mereka 100%?

Nah, ini yang menjadi masalah, lalu apakah yahoo dan gmail tidak dapat di hack? mungkin tidak, tapi pasti nya akan susah untuk membobol email gmail dan yahoo, tapi bagaimana jika si pengguna email tersebut lalai?

hmm…ini lah yang dapat menyebabkan email kita kena hack, lalu bagaimana cara untuk hack email , yang saya maksudkan? jadi begini.

Pertama-tama si hacker akan membuat sebuah akun yahoo yang kira-kira alamat email mereka mirip dengan alamat email staf yahoo, misal CS-yahoo@yahoo.com, Customer_Service@yahoo.com, lalu mereka mengisi nama pemilik email tersebut dengan nama Staf admin dsb.

Setelah mereka membuat email tersebut maka sang hackerpun akan memulai mengirim email kepada si korban untuk mencuri password email mereka.

Seolah-olah mereka adalah email dari yahoo team dan meminta email konfirmasi dengan menulis sebuah email yang berisi permintaan mereply email tersebut dengan melampirkan password dan alamat email mereka, tulisan yang mereka buat pun sangat meyakinkan dan dalam bahasa inggris.

Dan ketika si korban mengikuti perintah tersebut….ya, alamat email dan password mereka pun terbobol oleh si hacker itu, jadi hati-hati lah karena “cara hack email” sewaktu-waktu dapat menghampiri anda.

Hal ini saya tulis karena pada hari kemarin (sebelum artikel ini saya tulis) saya mendapatkan email serupa, untuk itu hati-hatilah terhadap pesan yang ada pada email anda.

Ingin Download PSP Emulator untuk PC, disini tersedia Software. Play Station / Playsation Emulasi atau PSP emulator untuk pc adalah perangkat lunak yang digunakan untuk bermain game psp dengan komputer atau komputer pribadi. Hal ini juga berarti bahwa gamer yang tertarik untuk bermain game psp hanya perlu men-download psp emulator dan kemudian menginstalnya ke dalam komputer. Walaupun yang psp (playstation portable) adalah permainan perangkat yang memiliki banyak penggemar dan lover di dunia. Permainan genggam yang diproduksi dan dirilis oleh Sony hiburan komputer dapat mengundang gamers untuk bermain game dengan genggam berarti gamers dapat bermain kapan saja dan dimana saja karena psp adalah perangkat game portabel.

Langsung kita bisa berselancar di internet dengan mengetikkan PSP emulator untuk pc dan dapatkan banyak situs yang menyediakan perangkat lunak. Berikut adalah catatan yang kami temukan di halaman pertama dari google berdasarkan kata kunci psp emulator untuk pc:

Coba install, setup dan Download PSP Emulator untuk PC :

1. http://rapidshare.com/files/50454275…C_Emulator.rar
2. http://www.emulator-zone.com/
3. http://psp-news.dcemu.co.uk/pspe.htm
4. http://www.funponsel.com/blog/gadgets-toys/psp-emulator-for-pc.html
5. http://www.psproms.com/psp_emulator.htm
6. http://www.emulator-zone.com/doc.php/psp/pspe.html
7. http://www.mobilecastle.biz/mobiles/psp-chat/9246-psp-emulator-pc.html
8. http://psp3d.com/off-topic/1808-psp-emulator-pc.html
9. www.emulator-zone.com/doc.php/psp/pspe.html

Jika Anda tertarik untuk bermain game psp dengan komputer melalui psp emulator silahkan periksa alamat diatas.

The transmission of a packet on a physical network segment that is larger than the segment's MTU is known as jabber. This is almost always caused by faulty devices. Many network switches have a built-in capability to detect when a device is jabbering and block it until it resumes proper operation.

The G.hn standard, developed by ITU-T, provides a high-speed (up to 1 Gigabit/s) Local area network using existing home wiring (power lines, phone lines and coaxial cables). The G.hn Data Link Layer accepts data frames of up to 214 bytes (16384 bytes). In order to avoid the problem of long data frames taking up the medium for long periods of time, G.hn defines a procedure for segmentation that divides the data frame into smaller segments.

This article is in need of attention from an expert on the subject. WikiProject Computer Networking or the Computer Networking Portal may be able to help recruit one

Sometimes it is preferable from the point of view of efficiency to artificially declare a reduced MTU in software below the true maximum possible length supported. One example of this is the case where IP traffic is carried over an ATM (Asynchronous Transfer Mode) network. Some providers, particularly those with a telephony background, use ATM on their internal backbone network.

Using ATM at optimum efficiency is achieved when packet length is a multiple of 48 bytes. This is because ATM is sent as a stream of fixed-length packets (known as 'cells'), each of which can carry a payload of 48 bytes of user data with 5 bytes of overhead for a total cost of 53 bytes per cell. So the total length of the transmitted data length is 53 * ncells bytes, where ncells = the number of required cells of = INT((payload_length+47)/48). So in the worst case, where the total length = (48*n+1) bytes, one additional cell is needed to transmit the one last byte of payload, the final cell costing an extra 53 transmitted bytes 47 of which are padding. For this reason, artificially declaring a reduced MTU in software maximises protocol efficiency at the ATM layer by making the ATM AAL5 total payload length be a multiple of 48 bytes whenever possible.

For example, 31 completely filled ATM cells carry a payload of 31*48=1488 bytes. Taking this figure of 1488 and subtracting from it any overheads contributed by all relevant higher protocols we can obtain a suggested value for an artificially reduced optimal MTU. In the case where the user would normally send 1500 byte packets, sending between 1489 and 1536 bytes requires an additional fixed cost of a 53 bytes transmitted, in the form of one extra ATM cell.

For the example of IP over DSL connections using PPPoA/VC-MUX, again choosing to fill 31 ATM cells as before, we obtain a desired optimal reduced MTU figure of 1478 = 31*48-10 taking into account an overhead of 10 bytes consisting of a Point-to-Point Protocol overhead of 2 bytes, and an AAL5 overhead of 8 bytes. This gives a total cost of 31*53=1643 bytes transmitted via ATM from a 1478 byte packet passed to PPPoA. In the case of IP sent over ADSL using PPPoA the figure of 1478 would be the total length of the IP packet including IP headers. So in this example keeping to a self-imposed reduced MTU of 1478 as opposed to sending IP packets of total length 1500 saves 53 bytes per packet at the ATM layer at a cost of a 22 byte reduction of the length of IP packets.

A maximum MTU for PPPoE/DSL connections is 1492, per RFC 2516: 6 bytes being PPPoE header, leaving enough room for a 1488 byte payload, or 31 full ATM cells.

Main article: Path MTU discovery

The Internet Protocol defines the "path MTU" of an Internet transmission path as the smallest MTU of any of the IP hops of the "path" between a source and destination. Put another way, the path MTU is the largest packet size that traverse this path without suffering fragmentation.

RFC 1191 (IPv4) and RFC 1981 (IPv6) describe "Path MTU discovery", a technique for determining the path MTU between two IP hosts. It works by setting the DF (Don't Fragment) option in the IP headers of outgoing packets. Any device along the path whose MTU is smaller than the packet will drop such packets and send back an ICMP "Destination Unreachable (Datagram Too Big)" message containing its MTU, allowing the source host to reduce its assumed path MTU appropriately. The process repeats until the MTU is small enough to traverse the entire path without fragmentation.

Unfortunately, increasing numbers of networks drop ICMP traffic (e.g. to prevent denial-of-service attacks), which prevents path MTU discovery from working. One often detects such blocking in the cases where a connection works for low-volume data but hangs as soon as a host sends a large block of data at a time. For example, with IRC a connecting client might see up to the ping message, but get no response after that. This is because the large set of welcome messages are sent out in packets bigger than the real MTU. Also, in an IP network, the path from the source address to the destination address often gets modified dynamically, in response to various events (load-balancing, congestion, outages, etc.) - this could result in the path MTU changing (sometimes repeatedly) during a transmission, which may introduce further packet drops before the host finds the new safe MTU.

Most Ethernet LANs use an MTU of 1500 bytes (modern LANs can use Jumbo frames, allowing for an MTU up to 9000 bytes), however border protocols like PPPoE will reduce this. The difference between the MTU seen by end nodes (e.g., 1500) and the path MTU causes path MTU discovery to come into effect with the possible result of making some sites behind badly-configured firewalls unreachable. One can possibly work around this, depending on which part of the network one controls; for example one can change the MSS (maximum segment size) in the initial packet that sets up the TCP connection at one's firewall.

RFC 4821, Packetization Layer Path MTU Discovery, describes a path MTU discovery technique that is more robust against ICMP filtering.
[edit]

The Internet protocol suite was designed to work over many networking technologies, each of which may have different sized packets. While a host will know the MTU of its own interface and possibly that of its peers (from initial handshakes), it will not initially know what the lowest MTU on a chain of links to any other peers are. Another potential problem is that higher-level protocols may create packets larger than a particular link supports.

To get around this issue, IP allows fragmentation, which refers to dividing the datagram into pieces, each small enough to pass over the single link that is being fragmented for, using the MTU parameter configured for that interface. This fragmentation process takes place at the IP layer (OSI layer 3) and marks packets it fragments as such, so that the IP layer of the destination host knows it should reassemble the packets into the original datagram. This method implies a number of possible drawback.

• All fragments of a packet must arrive for the packet to be considered received. If any fragment is dropped, the entire packet is lost.
• When the MTU of a particular link is less than the size of most or all packets that have to be sent over that link, almost everything has to be fragmented. In certain cases the overhead this causes can be considered unreasonable or unnecessary. For example, various tunneling situations cross the MTU by very little as they add just a header's worth of data. The addition is small, but each packet now has to be sent in two fragments, the second of which carries very little payload. The same amount of payload is being moved, but every intermediate router has to do double the work in terms of header parsing and routing decisions
• As it is normal to maximize the payload in every fragment, in general as well as when fragmenting, any further fragmentation that turns out to be necessary will increase the overhead even more
• There is no simple method to discover the MTU of links beyond your direct peers

The Internet protocol suite was designed to work over many networking technologies, each of which may have different sized packets. While a host will know the MTU of its own interface and possibly that of its peers (from initial handshakes), it will not initially know what the lowest MTU on a chain of links to any other peers are. Another potential problem is that higher-level protocols may create packets larger than a particular link supports.

To get around this issue, IP allows fragmentation, which refers to dividing the datagram into pieces, each small enough to pass over the single link that is being fragmented for, using the MTU parameter configured for that interface. This fragmentation process takes place at the IP layer (OSI layer 3) and marks packets it fragments as such, so that the IP layer of the destination host knows it should reassemble the packets into the original datagram. This method implies a number of possible drawback.

• All fragments of a packet must arrive for the packet to be considered received. If any fragment is dropped, the entire packet is lost.
• When the MTU of a particular link is less than the size of most or all packets that have to be sent over that link, almost everything has to be fragmented. In certain cases the overhead this causes can be considered unreasonable or unnecessary. For example, various tunneling situations cross the MTU by very little as they add just a header's worth of data. The addition is small, but each packet now has to be sent in two fragments, the second of which carries very little payload. The same amount of payload is being moved, but every intermediate router has to do double the work in terms of header parsing and routing decisions
• As it is normal to maximize the payload in every fragment, in general as well as when fragmenting, any further fragmentation that turns out to be necessary will increase the overhead even more
• There is no simple method to discover the MTU of links beyond your direct peers

Note: the MTUs in this section are given as the maximum size of IP packet that can be transmitted without fragmentation including IP headers but excluding headers from lower levels in the protocol stack. The MTU is often confused with the maximum datagram size (size of reassembled packet), the minimum value of which is 576 for IPv4 (RFC 791) and 1500 for IPv6 (RFC 2460)

In computer networking, the maximum transmission unit (MTU) of a layer of a communications protocol is the size (in bytes) of the largest protocol data unit that it can pass onwards. MTU parameters usually appear in association with a communications interface (NIC, serial port, etc.). The MTU may be fixed by standards (as is the case with Ethernet) or decided at connect time (as is usually the case with point-to-point serial links). A higher MTU brings greater efficiency because each packet carries more user data while protocol overheads, such as headers or underlying per-packet delays remain fixed, and higher efficiency means a slight improvement in bulk protocol throughput. However, large packets can occupy a slow link for some time, causing greater delays to following packets and increasing lag and minimum latency. For example, a 1500 byte packet, the largest allowed by Ethernet at the network layer (and hence most of the Internet), would tie up a 14.4k modem for about one second.

Berikut adalah artikel yg pernah diberikan seorang rekan yang tertinggal di inbox pc ku.....
Mungkin akan bermanfaat nagi friends yg mempunyai anak kecil.....

PASIEN DEMAM JANGAN DISELIMUTI
Dr. Iwan Darmansjah, Sp FK

Demam atau panas ialah simptom (=gejala) yang dapat berdiri sendiri atau merupakan bagian dari suatu sindrom (kumpulan gejala-gejala) suatu penyakit. Demam merupakan suatu tanda yang penting untuk diperhatikan, karena pada permulaannya sering tidak/belum dapat diketahui penyebabnya, serta apakah berbahaya atau tidak. Bila kita demam sebaiknya suhu ketiak diukur dengan termoneter 4 kali sehari, setiap 4-5 jam. Suhu ini dicatat dalam kertas, karena akan berguna untuk diperlihatkan dokter. Dokter yang nanti akan memeriksanya dapat memperoleh kesan jenis penyakitnya dari naik-turunnya suhu badan. Misalnya suhu pada penyakit tifus pada 3-4 hari pertama hanya naik malam hari dan pagi hari hilang panasnya. Juga demam tifus hampir selalu dimulai dengan suhu tidak terlalu tinggi pada hari-hari permulaan. Jadi bila suhu badan hari pertama sudah sekitar 39-40 derajat dan menggigil, hampir pasti ini bukan tifus; juga tifus baru dicurigai bila demam sudah berjalan 5 hari atau lebih.

Sebaliknya demam yang mendadak tinggi pada hari pertama, biasanya merupakan penyakit virus seperti influenza atau demam berdarah. Tentu masih ada banyak penyakit infeksi lain yang patern suhunya bisa mirip tifus atau infeksi virus, namun di Indonesia dapat dikatakan demam yang mendadak tinggi 90% disebabkan oleh virus. Demam yang sudah diderita lebih dari 2-3 hari perlu dikonsulkan ke dokter keluarga karena perlu ditentukan penyebabnya. Salah satu penyebab yang sangat dikhawatirkan di Indonesia ialah demam berdarah, karena ini banyak terdapat di sekitar musim hujan. Demam berdarah ditularkan oleh nyamuk yang berbintik dan menggigit manusia pagi hari, menimbulkan demam disertai gejala sakit kepala, mual, lemah sekali, perdarahan hanya kadang-kadang terlihat, dan dapat menyebabkan kematian mendadak, walaupun sehat sebelumnya. Karena itu semua rumah tangga harus memelihara rumah dan halamannya supaya tidak terdapat tempat yang bisa mengandung air (kaleng , vas kembang, ban bekas, dsb) untuk nyamuk bertelur.

Tindakan untuk seorang yang menderita demam, pertama harus istirahat. Tidak dibenarkan untuk berselimut tebal, karena udara tubuh yang panas tidak bisa menguap dan suhu akan naik tinggi. Terutama anak kecil bisa kejang (stuip). Rasa dingin disebabkan karena panas sedang naik mendadak. Tindakan paling baik ialah menyeka seluruh tubuh dengan kain basah terus menerus selama 5-7 menit. Dengan menguapnya air dari kulit suhu tubuh ikut didinginkan dan biasanya dalam 5-7 menit suhu turun. Tidak baik untuk memakai alkohol untuk tujuan ini karena alkohol akan diserap melalui kulit. Juga melakukan kompres hanya di kepala tidak efektif karena kontak permukaan terlalu kecil. Penderita harus diberi minum banyak untuk ikut mendinginkan
tubuhnya.

Bila tindakan ini tidak menurunkan demam, boleh diberi obat penurun panas yang juga mempunyai sifat mengurangkan rasa sakit, pegal, dan sakit kepala. Obat pilihan pertama ialah parasetamol (nama generik) yang dijual dengan berbagai nama dagang. Untuk mengetahui apa isi obat itu sebaiknya dicari dalam label dan temukanlah nama generiknya "parasetamol". Semua obat yang dijual, menurut peraturan Depkes, harus memuat nama generik dibawah nama dagangnya dan dicari dibawah "Kandungan". Bila hanya ada demam tidak dibenarkan untuk memilih parasetamol yang dicampur dengan bahan aktif lain, misalnya untuk pilek, batuk, dsb. Tambahan bahan lain itu tidak dibutuhkan, menjadikan obat lebih mahal, dan bila menimbulkan efek samping, menjadi mubazir. Obat lain yang juga baik ialah ibuprofen karena efektif dan aman, namun mungkin belum terkenal di masyarakat. Asetosal atau dikenal dengan aspirin tidak dianjurkan bila tidak tahan lambungnya, karena sifat asamnya. Asetosal dalam dosis sebesar 1 tablet dewasa menyebabkan darah menjadi encer, sehingga bila mengalami perdarahan, seperti dalam haid atau terluka, pendarahan ini sulit berhenti karena darah tidak dapat membeku. Juga
asetosal tidak dianjurkan bila penyebab demam ialah virus(campak, cacar air, dsb), terutama pada anak, karena asetosal dihubungkan dengan komplikasi fatal yang disebut Reye syndrome.

Pilihan lain yang tidak termasuk dalam golongan Obat Bebas ialah asam mefenamat (kecuali yang 250 mg untuk orang dewasa) yang dikenal masyarakat dengan Ponstan, dan dipiron yang dikenal dengan Antalgin atau Novalgin. Kedua obat ini tidak dibenarkan dibeli di toko obat atau apotik, karena harus memakai resep. Seperti diketahui Obat Bebas ditandai di pembungkusnya
dengan lingkaran terisi warna hijau atau biru, sedangkan Obat Resep terisi warna merah. Masyarakat diharapkan mematuhi peraturan dan tidak menggunakan Obat Resep dengan membeli di toko obat atau apotik karena hanya akan merugikan sendiri.

Kacang hijau atau Phaseolus aureus berasal dari famili Leguminoseae alias polong-polongan. Sebagai makanan, tanaman tersebut dapat menghasilkan berbagai masakan, mulai dari aneka panganan kecil, bubur, sampai kolak. Selain rasanya yang gurih dan lezat, kacang hijau dan kecambahnya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Nutrisi penting

Kacang hijau memiliki kandungan protein yang cukup tinggi dan merupakan sumber mineral penting, antara lain kalsium dan fosfor. Sedangkan kandungan lemaknya merupakan asam lemak tak jenuh sehingga aman dikonsumsi oleh mereka yang memiliki masalah kelebihan berat badan.

Protein tinggi

Kacang hijau mengandung protein tinggi, sebanyak 24%. Dalam menu masyarakat sehari-hari, kacang-kacangan adalah alternatif sumber protein nabati terbaik. Secara tradisi, ibu-ibu hamil sering dianjurkan mengonsumsi kacang hijau agar bayi yang dilahirkan mempunyai rambut lebat. Pertumbuhan sel-sel tubuh termasuk sel rambut memerlukan gizi yang baik terutama protein dan karena kacang hijau kaya akan protein, maka keinginan untuk mempunyai bayi berambut tebal akan terwujud.

Kalsium dan fosfor

Kandungan kalsium dan fosfor pada kacang hijau bermanfaat untuk memperkuat tulang.

Lemak rendah

Sangat baik bagi mereka yang ingin menghindari konsumsi lemak tinggi. Kadar lemak yang rendah dalam kacang hijau menyebabkan bahan makanan atau minuman yang terbuat dari kacang hijau tidak mudah tengik. Lemak kacang hijau tersusun dari 73% asam lemak tak jenuh dan 27% asam lemak jenuh. Umumnya kacang-kacangan memang mengandung lemak tak jenuh tinggi. Asupan lemak tak jenuh tinggi penting untuk menjaga kesehatan jantung.

Vitamin B1 (tiamin)

Untuk pertumbuhan. Awalnya vitamin B1 dikenal sebagai anti beri-beri, selanjutnya dibuktikan bahwa vitamin B1 juga bermanfaat untuk membantu proses pertumbuhan. Defisiensi vitamin B1 dapat mengganggu proses pencernaan makanan dan selanjutnya dapat berdampak buruk bagi pertumbuhan. Dengan meningkatkan asupan bahan makanan yang banyak mengandung vitamin B1, seperti kacang hijau, hambatan pada pertumbuhan tubuh dapat diperbaiki.


Sumber energi

Vitamin B1 adalah bagian dari koenzim yang berperan penting dalam oksidasi karbohidrat untuk diubah menjadi energi. Tanpa kehadiran vitamin B1 tubuh akan mengalami kesulitan dalam memecah karbohidrat.

Memaksimalkan kerja syaraf

Tanda-tanda awal mereka yang kekurangan vitamin B1 adalah penurunan kerja syaraf. Kegiatan syaraf terganggu karena oksidasi karbohidrat terhambat. Penelitian pada sekelompok orang yang makanannya kurang cukup mengandung vitamin B1 dalam waktu singkat muncul gejala-gejala mudah tersinggung, tidak mampu memusatkan pikiran, dan kurang bersemangat. Hal itu mirip dengan tanda-tanda orang sedang stres.

Vitamin B2 (riboflavin)

Membantu penyerapan protein di dalam tubuh . Salah satu teori menyebutkan bahwa vitamin B2 dapat membantu penyerapan protein di dalam tubuh. Kehadiran vitamin B2 akan meningkatkan pemanfaatan protein sehingga penyerapannya menjadi lebih efisien.

Tidak kalah dengan kacangnya, kecambah kacang hijau juga memiliki manfaat antara lain:

* Antioksidan yang terkandung di dalamnya dapat membantu memperlambat proses penuaan dan
mencegah penyebaran sel kanker.
* Kandungan vitamin E-nya membantu meningkatkan kesuburan.
* Sangat baik untuk menjaga keasaman lambung dan memperlancar pencernaan. karena bersifat alkalis
(basa).
* Untuk kecantikan, yaitu membantu meremajakan dan menghaluskan kulit, menghilangkan noda-noda
hitam pada wajah, menyembuhkan jerawat, menyuburkan rambut dan melangsingkan tubuh.

From Amy JCF

Diet dan Relaks...

Wanita yg bersikap relaks menghadapi kegemukannya, mengalami penurunan berat badan lbh banyak dibanding wanita yg mati2an diet dan olahraga...

Stres justru bikin anda makin menginginkan makanan manis dan berlemak.

Cobalah teknik relaksasi, seperti Yoga, supaya tak lagi menyerah pd godaan makanan... tak.... se...hat...!!!

w sharing ja cara mempercpat koneksi internet .Ya mudah-mudahan bermanfaat untuk anda ya.

Cara nya gampang kok (cara ini khusus untuk pengguna firefox):

1.Buka dulu browser firefox anda,pada adress bar,ketikkan : about:config

2.Cari tulisan "network.http.pipelining” dan “network.http.proxy pipelining”,ubah keduanya menjadi "true"

3.Kemudian cari “network.http.pipelining.maxrequests”,isi dengan 30-100 (semakin besar semakin cepat)

4.Klik kanan dimana saja,pilih New -->Integer,kemudian tuliskan “nglayout.initialpaint.delay” , kemudian isi dengan 0 (nol)

Tahap pertama selesai...kita ke tahap kedua ya...

1.Anda daftar dulu ke www.openDNS.com,ikuti petunjuknya

2.Isi DNS anda dengan 208.67.222.222 dan 208.67.220.220

Selesai....