Diet dan Relaks

11.51 |

From Amy JCF

Diet dan Relaks...

Wanita yg bersikap relaks menghadapi kegemukannya, mengalami penurunan berat badan lbh banyak dibanding wanita yg mati2an diet dan olahraga...

Stres justru bikin anda makin menginginkan makanan manis dan berlemak.

Cobalah teknik relaksasi, seperti Yoga, supaya tak lagi menyerah pd godaan makanan... tak.... se...hat...!!!